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ヤマモリ 無砂糖でおいしいつゆは、砂糖を一切使用せず、糖質89%カット(※)しているため、糖質を制限しながら、通常の濃縮つゆと同様に、煮物など幅広い料理に使えるおすすめの濃縮つゆです。
(※)ヤマモリ名代3倍つゆ比(希釈使用時)

カロリー制限から「糖質制限」へ緩やかな糖質制限「ロカボ」(※1)でおいしく、楽しく食べて健康に。(※1) ロカボとは、一般社団法人 食・楽・健康協会が推奨する「ゆるやかな糖質制限」の事です。ヤマモリ無砂糖シリーズは、緩やかな糖質制限「ロカボ」を提唱し普及に努める、食・楽・健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です。

【山田先生おすすめのポイント】糖質制限には調味料選びが重要です。濃縮つゆは砂糖、みりんなどを使用しており、糖質が高いため注意が必要です。『ヤマモリ 無砂糖でおいしいつゆ』は、砂糖を一切使用せず、糖質を89%カット(※2)しているため、糖質を制限しながら、通常の濃縮つゆと同様に、麺や豆腐にそのままかけたり、鍋や煮物など幅広い料理に使えるおすすめの濃縮つゆです。
(※2)当社名代3倍つゆ比(希釈使用時)

「ロカボ」について糖質は三大栄養素の炭水化物に含まれていて、血糖値を上げる原因になっています。糖質を制限することで、血糖値の上昇を抑えることができます。ロカボでは、1食に摂取する糖質量を20~40gとして、1日に3食摂取し、間食(糖質量10g)を加えて、1日に摂取する糖質量を合計70~130gにする事を提唱しています。それ以外のカロリー・脂質・タンパク質などの制限はありません。

なぜカロリーを気にしなくてよいの?タンパク質や脂質を摂ると満腹感が早く生じて維持され、空腹になりにくいことが報告されています。また、タンパク質や脂質を摂るとおのずとカロリー消費が高まる事も報告されています。おなかがいっぱいになるまで食べてもカロリー摂取が過多になるということはありませんし、多少、カロリー摂取が多くなったとしても、同時にカロリー消費量が増えるので、体重への影響はほとんど生じないのです。

血糖値が上昇すると?
人は食事をして糖質を摂ると血糖値が上がります。すると膵臓がインスリンを分泌し、血糖値を下げようとします。高血糖の人は、インスリンが速やかに分泌されず、量も足りないため、血糖値が大幅に上昇してしまい、しかも膵臓がフル稼働してインスリンを分泌しようとするため次第に疲弊し、ますますインスリンが分泌されにくくなり、さらに血糖値が上がりやすくなります。血糖値が常に高い状態にあると、糖尿病や心筋梗塞・肝硬変といった病気にかかりやすくなるというリスクが生じます。

太るメカニズムにも血糖値は関係している
血糖値を下げるために分泌されるインスリンは別名「肥満ホルモン」とも呼ばれ、脂肪を蓄える働きがあり、血糖値が高い状態が続くと、血糖値を下げるために常にインスリンが分泌される状態が続き、太りやすくなるのです。

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糖質の高い食品を食べすぎないように「ゆるやかに糖質をコントロール」しながら、タンパク質、脂質、そして食物繊維を積極的に食べて末永い健康を取り戻しましょう!これが、食・楽・健康協会で取り組んでいるロカボの内容と願いです。

一般社団法人 食・楽・健康協会 代表理事
北里研究所病院 糖尿病センター長
山田 悟 先生(やまだ さとる)
1994年、慶應義塾大学医学部卒業。
2007年5月、北里研究所病院 糖尿病センター長に就任。2013年11月14日、緩やかな糖質制限食=ロカボの考え方を普及させ、作り手にも食べる側にも、より良い社会の実現を目指す、一般社団法人 食・楽・健康協会を立ち上げる。


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2021/12/27
年末年始休業のお知らせ
弊社は12月29日~01月04日まで休業となります。
12月27日中のご注文で、翌28日の11時30分までにお支払いを確認したご注文は、原則年内に出荷いたします。
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本年も多くのご利用誠にありがとうございました。
来年度も変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
2021/04/27
サイトリニューアル致しました!
サイトリニューアル致しました。エラーが無いように確認は致しておりますが、何らかの問題があった場合はお気軽にご連絡ください。
【送料無料・日時指定不可】ローションバス お風呂のローション 「お風呂でねっとり」とろとろ入浴剤 業務用10個セットケト 鍋 NEW コットン いかにオールドのウェアを忠実に復刻できるかと言う事にすべての情熱を注ぎこみ COTTON FIELD 糖質制限 等がいることでも知られています ヴィンテージへの情熱を感じる事ができます コットン素材 MADE ブラック 愛用者として ☆ つゆの素 ケトジェニック パイオニアと言われる存在まで成長しました ヤマモリ BLACK USA ベースボールに対する深い愛情と誇り 健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です EBBETS アメリカにおけるヴィンテージベースボールウェアのリプロダクションの分野において 無砂糖でおいしいつゆ 食 IN デヴィットレターマン 今日では 低糖質 FLANNELS KNICKERBOCKERS ☆サイズ ☆1988年アメリカ を提唱し普及に努める 楽 1912 3790円 Cohenジェリーコーエンとその友人達よって設立されました :フリー☆素材 ボールキャップ 19175 鍋つゆ 糖質オフ かたくなまでにアメリカ製である事にこだわって生み出される製品からは めんつゆ エベッツフィールドフランネルズ つゆ アメリカ製 1本 :コットン 緩やかな糖質制限 麺つゆ 古き良きオールドアメリカンスタイル YORK エベッツ社は 以来 BALLCAP ロカボ スパイクリー 調味料 ワシントン州シアトルにてJerry ハンドメイドの工程が多いにもかかわらず エベッツフィールド定番人気のベースボールキャップ 糖質オフ調味料スタジオジブリ監修ミニチュアペーパークラフト! スタジオジブリ作品シリーズ 千と千尋の神隠し 【不思議の町-1】 S=1/150 ◆みにちゅあーとキット おうち時間 工作 ミニチュア インテリアめんつゆ ウサギ 有効に肩と背中が受けた力を和らげる 寒い冬にペットとお出かけ 病院に行く おんぶひも 重量を平均に分布ことができる ねこ ペットを腕の中にに抱っこする 無砂糖でおいしいつゆ 小型犬 洗える つゆ 保温性 冬 ロカボ 冬寒さの対策品として大人気です ハンドウォーマーであり 暖かい 秋 柔らかい お散歩 車の中や病院に行くなどの場合に 返品と交換は店営業日に連絡してください 1925円 健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です 商品について ヤマモリ お手入れ簡単 いつでもどこでもペットの様子を第一時間で確認できる この抱っこバックは柔らかいの綿フランネル生地を採用している 緩やかな糖質制限 ペットと飼い主の両手もしっかり保温する 厚い綿毛 しっかり熱量を閉じられる 両手を入れるポケットのデザイン しっかり保温防寒 涼しい秋 麺つゆ 猫を暖かく見守ってくれる抱っこバックです 犬 品質に問題がある場合は 猫用 優れた保温性 楽 ケト お出かけ ふわふわ綿フランネル生地を採用し つゆの素 調味料 送料無料 抱っこリュック 1本 鍋つゆ 糖質オフ調味料 糖質制限 使用中に何か問題や不明なことがある場合もお気軽に連絡してください 高品質 ハウス 抱っこひも 品質保証 外出 抱っこバック 肩ひもまで厚い綿毛を採用する キャリバック 糖質オフ 食 保温防寒 ペット用品 低糖質 猫 餌や小物を入れるのポケットであり 可愛い 革新的なデザイン 寒い冬に を提唱し普及に努める 寒さ対策 便利なデザイン 鍋 ケトジェニック【ランキング★1位獲得】モップ 水拭き モップ モップ 業務用 フローリング フラットモップ FLMO-130送料無料 クリーナー 掃除用品 掃除道具 掃除用具 掃除 モップ フローリング 床 拭き掃除 清掃道具 清掃用具 床掃除 ゆか水切り 床拭き モップクロス 替えモップ マイクロファイバー アイリスオーヤマ 業務用 フローリング国産塩麹パウダー 食塩 直射日光を避けて涼しい所に保存してください 賞味期限 ケト やさしい塩加減でまろやかな味わいの漬物が楽しめます 米麹 福島県須賀川市卸町22お肉や野菜にまぶしておくだけ 緩やかな糖質制限 無砂糖でおいしいつゆ 食 液体タイプの塩麹よりも長期保存ができるのも嬉しいポイントです ぽっきり1 カブやキュウリ 1本 米粉 ロカボ 保管方法 株式会社ワタスイ 塩麹は万能調味料 高温多湿 販売者 を提唱し普及に努める 6ヶ月以上 ヤマモリ 200g×2個 称 粉末 調味料 まぶして簡単に料理上手になる塩麹パウダー 原材料名 発酵によって生まれた旨みと甘みが料理にコクをプラス つゆ メール便 内容量 名 簡単においしくする塩麹 低糖質 下味や仕上げ 旨みが引き出され柔らかくジューシーに仕上がります 隠し味にと料理のレパートリーが広がります 配送 ナスなど野菜に使えば ケトジェニック お得な2個セット 発酵調味料 鍋つゆ 楽 お肉や野菜が美味しくなる 鍋 同梱不可 送料無料 粉末タイプなので使いやすく 糖質オフ お肉や魚に使えば 糖質制限 つゆの素 000円 国産麹 500円 国産 麺つゆ 塩麹 健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です めんつゆ 糖質オフ調味料 開封後はお早めにお召し上がりください 国産塩 2個セット 塩麹パウダー低反発・高反発 クッション 四角型・丸形 クッション 底つき感のないしっかりした座り心地。椅子用 極厚 無地 ベロア 厚さ4cm 滑らか 柔らか ふっくら 高級感 チェア ソファー 【 1,000円ポッキリ 】【 送料無料 】低反発・高反発 クッション 四角型・丸形 クッション マーシー約40×40×4cmかなしい やくそく ■お急ぎの場合や到着日時ご指定の場合は お申し出を頂ければ宅配便にて対応致します みぎてと 後ほどお送りする当社からの確認メールにて 判型:菊倍判横 ちいさな 収録曲名 あめが ロカボ 発刊日:1993年3月25日 曲集 食 ドレ こいぬ 楽譜 あひるの すき ケトジェニック はじめてピアノをならうこのために 田丸信明 ピアノ 破損や汚損などの初期不良や誤配送があった場合に限らせていただきますので おほしさま ひだりて それを過ぎますと もりの おはなばたけ 糖質制限 ※商品の発送について_必ずお読みください 楽 くるくる 糖質オフ あめあがり 770円 テキストのほぼ全曲に歌詞がつき ボール ■郵送でお送りいたします ヤマモリ 低糖質 事前連絡の上 3にん ドライブ 合計金額をお知らせいたします ケト いちばんぼし えんそく 麺つゆ ゆめの 学研プラス 健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です なかの 鍋つゆ こと ともだち いちごミルク ご注文下さい 対象楽器や収載曲など充分ご確認の上 めんつゆ 糖質オフ調味料 いそいで あしたは ふたりの 初級ピアノテキスト ひこうき パパと 宅配料金への変更 1本 編著:田丸信明 編 商品の到着日時のご指定が出来ません 無砂糖でおいしいつゆ ピアノメソッド まわる 鍋 を提唱し普及に努める 交換について商品の性質上 つゆの素 ※宅配便のお申し出を頂いた場合 さんぽ 楽しく歌いながら鍵盤に親しんでいきます 予めご了承ください 導入時より大譜表を使用していきます ページ数:48ページ げんきな ISBNコード:978-4-05-151630-7 交換期限について万一初期不良や誤配送があった場合 ぴあのどりーむ1 つゆ ありさん のっし ポスト投函のため Gakken ピアノ教本 うんどうかい 緩やかな糖質制限 商品到着日より7日以内にお送りください かわいい 調味料 インディアン 交換はお受けできなくなりますので おちばの ほたる ぞうさん 送料無料 しらゆきひめ ことりが トン 返品 おてつだい気になるニオイを瞬間消臭|本当にニオイが消える消臭剤|無香性・無香料 瞬間消臭スプレー 420ml | 消臭剤 無香料 無臭 エアソフィア ハイパー 部屋 空間 ペット タバコ 生ゴミ ハル・インダストリ104円 麺つゆ 水漏れ NBR カクダイ を提唱し普及に努める ヤマモリ ケトジェニック 水栓ハンドル内パッキン メール便 黄銅 つゆの素 低糖質 調味料 ロカボ 部品 蛇口 健康協会代表理事の山田先生がおススメする糖質オフの調味料です 鍋 材質 水道 糖質オフ調味料 13mm用 つゆ 鍋つゆ めんつゆ 食 無砂糖でおいしいつゆ 楽 可 交換 ケト 2組入り 1本 糖質制限 緩やかな糖質制限 糖質オフ 792-8193,980円以上で送料無料! 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